อาหารทะเล เช่น ปลาทูน่า ปลาแซลมอน กุ้งเมนูโปรตีนจากเนื้อสัตว์ที่แนะนำ : สเต็กเนื้อหมู เนื้อวัว, ผัดผักใส่หมู, แกงเผ็ดหมู, ข้าว